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为什么坐着睡觉不好

时间: 2018-05-22 05:27:56 | 来源: 超时代美文网 | 编辑: admin | 阅读:258次

为什么坐着睡觉不好

  我们日常睡觉都是平卧,这样睡脑部供血供氧充足。坐着睡觉,流入大脑的血液就会减少,加上睡姿不正确,醒来时常感觉头晕,面色苍白,不但没有休息好,反而会使身体更疲乏。

文章标题: 为什么坐着睡觉不好
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